みごとにやってくれました！

これも、きっと

玄米酵素をいつもの２倍食べて応援したからでしょう ??!?

何はともあれ、次は優勝候補のオランダです。

玄米酵素、３倍食べて応援します！！

わ～、Ｗ杯が終わるまで仕事が手に付かない・・・・・

玄米酵素ハイゲンキをいつもの２倍食べて応援です！

こんな日は、もう仕事どころではありません。

すみません。　　m(_ _)m　

ワールドカップ・モードに入らせていただきます。

/////　がんばれ！ニッポン　/////

血圧、血中のコレステロールなどを正常に保つことを助けたり、

おなかの調子を整えるのに役立つなどの特定の保健の用途に

資する旨を表示するものをいいます。

特定保健用食品制度について

特定保健用食品（条件付き特定保健用食品を含む）は、

食品の持つ特定の保健の用途を表示して販売される食品です。

特定保健用食品として販売するためには、

製品ごとに食品の有効性や安全性について審査を受け、

表示について国の許可を受ける必要があります。

特定保健用食品及び条件付き特定保健用食品には、

許可マークが付されています。

伝統食・玄米はなぜ、がん患者を救うことができるのでしょうか......。

玄米の抗がん成分研究のパイオニアが、いまここに明らかにします。

マクロビオティックに関心のある方も、必読の一冊。

玄米の美味しい食べ方や、玄米味噌のレシピも。

酵素は、体内で作られるタンパク質の一種で、消化・吸収や燃焼、排泄など、

体の働きになくてはならない物質です。

体内の酵素の量は、20歳頃をピークにその後少しずつ減少し、40歳を過ぎると

ほとんどの人が不足ぎみになります。目減りを防ぐためには毎日の食事で補って

いく必要があるのです。味噌、漬け物、納豆などの発酵食品には、麹菌、

乳酸菌、納豆菌などさまざまな微生物が作る酵素が何千種類も含まれています。

生の大豆は消化の良いものではありませんが、発酵させて納豆になると

消化・吸収が良く、栄養価の高い食品に変身します。

玄米も発酵することで、各種酵素が生まれ、アミノ酸、ビタミンＢ群なども大幅に

増えます。活性酸素を強力に消去するＳＯＤなどの生理活性酵素も豊富に

含んでいます。

健康のために理想的な食事を！　

とは言っても、忙しい毎日ではなかなか続かない。

そこで・・・「ハイゲンキ」を食事と共に食べることで今までと変わらない食事でも、

かなり理想の食事に近づきます。

玄米酵素「ハイゲンキ」で、血液をサラサラにし、良い細胞を育て、免疫力を高め、

いつまでも健康で元気モリモリでいきましょう・・！

以前よりも食事に気をつけるようになりました。

以前はあまり気にせず多少脂っこいものもへいきで食べていましたが、

この頃は、食べる前にちょっと考えて、出来るだけ脂の部分はさけています。

食事自体も、肉類が減り、穀類、野菜が多くなりました。

玄米食もたまには出来ますが、毎日はとても無理です。

しかし、玄米酵素ハイゲンキは毎日欠かさず６袋以上食べています。

最近は肌の調子もよくなってきました。

腸がきれいになってきた感じを実感しています。

30代　女性

食べはじめて、半月くらいで、体調の変化を感じました。

「これはいいものだ」と直感しましたので、同僚にもすすめました。

あれから、１年、私も同僚も風邪ひとつひかずに毎日精力的に

仕事に打ち込んでいます。

お互い、「ほんと風邪ひかないな」が合言葉になっています。

玄米酵素ハイゲンキに感謝です。

40代　男性

私のところ函館は、まだまだ寒～いです。

昨日の日曜日、サクラマスを狙って海にいってきました。

が、しかし、寒くてとてもしても・・・・　

一時間も居られませんでした。結果はもちろんダメ、ボウズでした。

函館の桜は毎年、ゴールデンウィークの頃が見ごろです。

これから少しずついい季節に向かいます。

冬はしまってしまう、おいしいソフトクリームのお店

「鈴木牧場の牛乳ソフト」もまもなく始まります。

楽しみです。

正しい食生活を送るため、どんなことに気をつければいいかを

17のポイントにまとめました。

11.獣肉とその加工品、牛乳とその加工品、鶏卵などは、

　　脂肪とたんばく質に富むため、多く摂取すると、脂肪とたんばく質の

　　過剰となり、ビタミン・ミネラル類の吸収阻害と消耗を促したり、

　　コレステロールの上昇にもつながる。

　　また、生産上の飼料、薬剤からくる問題もあり使用しないことを基本とする。

12.白砂糖とそれを多く含む食品は厳禁するが、少量含む物はごく控えめにする。

　　どうしても使用したい場合は、未精白の砂糖を使用することを基本とする。

13.調理用水や飲料水は、塩素やトリハロメタンを除去したものを使用することを

　　基本とする。

14.精製塩はやめて自然塩を使用することを基本とする。

15.だしは天然材料を使用することを基本とする。

16.一口30回以上、よくかんで食べることを基本とする。

17.過食を避け、腹八分にすることを基本とする。

17のポイントにまとめました。（前編）

01.主食は未精白の玄米もしくは、分づき、胚芽米とし、

　　食事全体の50％になることを基本とする。

02.野菜（根菜類、緑黄色野菜、淡色野菜など）は、副食の主たるものなので、

　　生野菜（なま）・温野菜（加熱調理したもの）の利点を生かし、体の状態に

　　応じてバランスよく摂取（食事全体の30～40％）することを基本とする。

03.野菜や山野草などは、旬の物が一番ビタミン・ミネラルに富み、食して力と

　　なるので、はしりを摂るよりも出盛り期の物を使用することを基本とする。

04.動物性食品のうち、小魚介類は日本人の伝統食として、適量摂取する

　　ことを基本とする。

05.植物性たんぱく質の供給源として、大豆とその加工品を適量摂取する

　　ことを基本とする。

06.海藻類は、ミネラルの宝庫なので、わかめ、ひじき、昆布、海苔など、

　　何か一品を毎日少量ずつでよいから、摂ることを基本とする。

07.ごまは、カルシウム他ビタミンやミネラルに富み、18種類のアミノ酸を全て

　　含み、少量で効率よく摂取できるので、野菜・穀類との組み合わせにより、

　　ビタミン・ミネラルの微量栄養素のバランスがとりやすく、すぐれた食品である。

　　しかし、油脂も多く含むので（主としてオレイン酸、リノール酸であるが）多過ぎ

　　ることのないように、少量を常食することを基本とする。

08.植物性油脂の使用も過剰にならぬことを基本とする。

09.果物は、食物繊維やビタミン・ミネラルを含む、四季折々、旬のものが良いが、

　　果糖が多いので、健康な人でも食べ過ぎないようにし、健康状態に応じて量を

　　控えることを基本とする。

10.化学物質（食品添加物、農薬、化学肥料、化学薬品など）の一部には、

　　体内に残留する物質があると言われている。

　　そのことが代謝に影響を与えたり、酵素反応を阻害したりすることが

　　懸念される。従って、極力摂取しないことを基本とする。

誰もが共通してもつそんな夢のような願望をかなえようという本です。

では、どうすれば健康で長生きできるのか。ひとことでいうと、

ミラクル・エンザイムを消耗しない生活を送り、食事を通じて

ミラクル・エンザイムをとり入れることだと、著者は語っています。

これまで30万例以上の胃腸を検査してきた著者は、

その膨大な臨床結果から、「食歴」と「生活習慣」こそがその人の健康

状態を決める最大の要因であることをつきとめました。

そして、何がミラクル・エンザイムを消耗させ、何がミラクル・エンザイムを

補うのかがわかれば、日々のちょっとした努力で、

「病気にならずに天寿をまっとうすることができる」というのです。

オリゴ糖は、低消化性（低エネルギー）であって、整腸作用、

腸内細菌を増やす作用などが知られている。

単糖が2個から10個程度結びついたもので、少糖類とも言われています。

ただ明確な定義はなく、ショ糖、麦芽糖、乳糖などの二糖類も本来は

オリゴ糖の仲間といえますが、一般的には、3つ以上の糖が結びついたもの

をオリゴ糖と呼んでいる場合が多いようです。

砂糖を原料に酵素を作用させて作られるフラクトオリゴ糖や、大豆から

天然成分を抽出・分離させた大豆オリゴ糖、乳糖にβ-ガラクトシダーゼを作用

させたガラクトオリゴ糖などが代表的です。

ビフィズス菌などの善玉菌と呼ばれる腸内細菌の栄養源となって

それらを増やす効果があります。

また、トレハロース、パラチノースは虫歯になりにくいことや、消化されにくく

エネルギーとして使われにくいことから、代替甘味料としてよく使われています。

毎日便が3回から多いときで5～6回位あります。

以前と比べ腸の調子はかなり良いようです。

最近では腹の脂肪も少なくなり体重も2kg程度やせました。

トイレの回数が多いのとお腹が張り、ガスが良く出るのが難点ですが、

最初のころよりはガスの出も少なくなってきました。

今後は食する量を1日1袋3回程度に減らし、長く続けようかと思っています。

50代　男性

玄米発酵食品と出会い、その素晴らしさに驚嘆します。

玄米のこと、酵素のこと、そして玄米発酵食品のこと、

そして病気の真の原因についても、わかりやすく解説しています。

玄米酵素に関心をお持ちでしたら、ぜひ、一度お読みになることを

おすすめします。

では、普段から「玄米食をしているよ」という方は、どのくらい

いらっしゃるでしょうか・・？　

じつは、私も玄米食は実践できていません。

上手に炊いた玄米ごはんは、何とも美味しいものですが、

上手に炊くには、やはり、経験と手間をかけて、ということになります。

また、家族がいれば、これまた全員で玄米食というのも難しいものです。

そこで登場するのが 「玄米酵素」です。
普段の食事は白米ごはんでも、玄米酵素を補えば、豊富な酵素もいっしょに

とれて、玄米食を実践している以上の栄養をとることができるのです。

ぜひ、玄米酵素・ハイゲンキを試してみてください。

では、玄米のチカラとは、どんなものでしょう・・・

1.　何といっても 「食物繊維」

解毒排泄の最大の担い手が食物繊維です。

玄米に含まれるヘミセルロースという食物繊維は、水分の吸収がよく、

膨らむ性質があり、結果的に腸のぜん動運動を高め、便秘解消になり、

腸を元気にします。

2.　ビタミンＢ群が豊富に含まれているので、体内酵素の働きを活発にします。

3.　ＳＯＤ（スーパー・オキサイド・ディスムターゼ）が働くのに必要な、

銅、亜鉛、マンガンなどのミネラルが豊富です。

ＳＯＤは活性酸素を消去する生体の重要な酵素です。

活性酸素は、あらゆる病気や老化の原因と言われています。

玄米食は、糖尿病、高血圧症、ガンなどの生活習慣病の予防に効果がある

ということで絶対におすすめなのです。

ぜひ皆さんも、玄米食、玄米酵素ハイゲンキをはじめてみませんか。