病気の原因って、免疫力の低下？（２）-健康通信-STYLE

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2010年10月

Blog「玄米と酵素のシンプルな健康習慣」

病気の原因って、免疫力の低下？（２）　　【健康通信】

交感神経は運動したり興奮するなど活動的な働きをうながす神経で、

副腎でアドレナリンというホルモンが分泌されます。

すると、全身の筋肉に大量の血液が送られて、脈を速くします。

しかしその分、内臓に送られる血液が少なくなり、

内臓の働きが鈍くなるという作用もあります。

緊張しているときに食事をすると胃が痛くなったりするのは、

交感神経の働きが活発なため、消化器官への血流が不足しているからです。

反対に、寝るときや、食べるとき、リラックスするときに働くのが

副交感神経で、その神経末端でアセチルコリンというホルモンが

分泌されます。これにより、気持ちが穏やかになり、脈はゆっくりになり、

内蔵への血流が良くなります。副交感神経が活発でリラックスしているときは、

消化管機能が順調に働いているのです。また、体がリラックスしているときは、

体内で分泌、排泄が活発になります。

涙、クシャミ、咳、唾液、尿など体から分泌物が外に出るときは、

副交感神経が優位に働いているときなのです。

日時:2010年1月 9日 08:19

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