皆さん、玄米が体に良い、と言うことはご承知のことと思います。
では、普段から「玄米食をしているよ」という方は、どのくらい
いらっしゃるでしょうか・・?
じつは、私も玄米食は実践できていません。
上手に炊いた玄米ごはんは、何とも美味しいものですが、
上手に炊くには、やはり、経験と手間をかけて、ということになります。
また、家族がいれば、これまた全員で玄米食というのも難しいものです。
そこで登場するのが 「玄米酵素」です。
普段の食事は白米ごはんでも、玄米酵素を補えば、豊富な酵素もいっしょに
とれて、玄米食を実践している以上の栄養をとることができるのです。
ぜひ、玄米酵素・ハイゲンキを試してみてください。
では、玄米のチカラとは、どんなものでしょう・・・
1. 何といっても 「食物繊維」
解毒排泄の最大の担い手が食物繊維です。
玄米に含まれるヘミセルロースという食物繊維は、水分の吸収がよく、
膨らむ性質があり、結果的に腸のぜん動運動を高め、便秘解消になり、
腸を元気にします。
2. ビタミンB群が豊富に含まれているので、体内酵素の働きを活発にします。
3. SOD(スーパー・オキサイド・ディスムターゼ)が働くのに必要な、
銅、亜鉛、マンガンなどのミネラルが豊富です。
SODは活性酸素を消去する生体の重要な酵素です。
活性酸素は、あらゆる病気や老化の原因と言われています。
玄米食は、糖尿病、高血圧症、ガンなどの生活習慣病の予防に効果がある
ということで絶対におすすめなのです。
ぜひ皆さんも、玄米食、玄米酵素ハイゲンキをはじめてみませんか。






